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2005年11月18日 (Fri)

ダイエット記録@20051118

 *natto@計測*

 前日比 +0.2kg
 開始日より -1.4kg

 
 *食べたものリスト*

 朝食 トースト
    カレー

 昼食 山かけうどん

 夕食 リッツのオードブル 2個
    生ハムのチーズ巻き 1個
    ソーセージ 1本
    ボジョレー・ヌーボー 1/4杯


 *デブ期突入か?*

 増えたり減ったりの毎日でございますよ。

 研修のため、
 地下室にこもっておりました。
 研修なので、
 間食はナッシングですよ。

 そして、夕食は、
 眠気が食い気に勝ったため、少量だったのですが。

 うぅむ。。
 デブ期かもしれません。
 お肌も荒れてきたしなぁ。。
 
 この時期は、ブルーになりますよ。。

 あまりガッツになり過ぎて、
 ダイエットそれ自体が目的になるといけないので、
 まったりいきますよ。
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