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2005年11月11日 (Fri)

ダイエット記録@20051111

 *鏡を見て・・・*

 トイレで鏡を見て、実感しましたよ。

 「・・・太ったな・・・」

 自分でそう思うくらいなので、
 周囲からも当然そう思われているのでしょう。

 確かに、
 最も痩せていた頃に比べれば、
 +10kg ですからね・・・ (汗汗
 まあ、それは異常な数値でもあったのですが。

 でもでも、
 これは痩せねばまずいでしょう。
 もし、仮に今、
 高校や大学の同窓会の案内がきたら、
 迷わず欠席ですよ。
 そんな自分に、喝! でございますよ。


 *natto@計測*

 前日比 +0.4kg
 開始日から -0.6kg


 *食べたものリスト*

 朝食:煮込みうどん

 昼食:おにぎり1個(梅干し)
    きのこのスープ
    みかん

 おやつ:赤福

 夕食:おじや


 *敗因は・・・?*

 朝食と夕食は、
 まるで介護食みたいですよ。

 辛うじて昼食は普通食ですが、
 なにせ歯が痛いもので・・・(泣)

 それにしても、
 +0.4kg です!

 誤差?
 うーーーん・・・それも厳しいかも。
 
 太り時期かもしれません。。
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